SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bardzo mi sie podoba ten plan tak sie zastanawiam ze skoro jest cos takiego dla srednio zawansowanyh to czy mozna cos podobnego zastosowac do cyklu na sterydah ????? w tym zwiekszamy o 8% o ile bysmy zwiekszali dla sterków ??? w sumie pytam sie z ciekawosci to pytanie do zakładajacego post Zmieniony przez - Stivenos w dniu 2007-06-26 12:44:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 12:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrzestnego sobie sam zazdroszcze ile razy nie przyjeżdżam zawsze poczęstuje gorzałą można z nim pojechać na ryby wporządku koleś

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cysiek nareszcie ile cie mozna wołac

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reso tak Ci się zdaje, wiesz ile już było nalotów na ciawarów? Oni mieszkają w barakach, jeden obok drugiego, po kilkanaście osób w każdym baraku, w 2min potrafią zebrać ze 30 chłopa, ogólnie to robione są akcje, np sie ustawili kolesie z wiatrówkami i strzelali do nich podpalili im jeden barak,albo taka największa akcja to zebrali się kolesie z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bry Stoker no o ten rynek mi chodziło w krakowie bedziemy cały dzień, ale nie wiem ile bedzie czasu wolnego na pewno ze 2-3 godzinki to coś mozna wypic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 09:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi, a staż?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niestety nie z klubu, ponieważ sam trener mówił mi, że boks amatorski upadł i nie ma jak. Słyszałem, że można wystartować jako sam, zapisać się na zawody, bodajże podaje się ile już walk ma się za sobą, wagę, wiek etc i dobierają według tych czynników przeciwnika. Czy jest taka możliwość, czy to prawda - jak to jest? Zmieniony przez - MCtoshkin w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2013-02-22 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze można sobie ustawić obciążenie na gryfie żeby nie spadło:) Ile zakładałeś na niej najwięcej ciężaru?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ryz i kurczak + warzywa czemu nie ? jajka sa miliard razy bardziej ciezkostrawne ile razy mozna mowic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 10:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde,ja za to potrzebuje taniego obciążenia Ciekawe ile rabatu dają w Keltonie na start Chociaż ogólnie wątpie żeby mi starczyło na nie. Dziś pierwszy trening na nowej ławce ale potrzebuje z 40kg obciążenia więcej Orientuje się ktoś jak to jest z tym tłoczeniem w mostostalu? To trzeba przez kogoś nielegalnie,czy można pójść po prostu za kase [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy mam wpływ na swój wzrost??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z Piorunosem ani nikim innym, bo to tylko słowo przeciw słowu (chociaż moje argumenty były mocniejsze). badania na 1000 osobach nie mają sensu, bo nikt nie przewidzi ile każda z tych osób urosłaby bez "wspomagania" a ile ze "wspomaganiem" (oczywiście wszystko naturalnie). jeśli już trzebaby takie badania przeprowadzać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2008-09-29 09:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    1. czy jest jakas kolejnosc wykonywania parti np. klata potem nogi potem barki itp czy jest to obojetne? 2. po ile seri najlepiej wykonywac cwiczenia i ile razy w tygodniu jestem zielony w sprawie silowni i tak: więc nie układaj planów masz gotowe http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html 3. moim celem jest redukcja masy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-09-16 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm...tu też można zobaczyć jak wiele rożnych źródeł podaje inny rozkład BTW - arachidowe - dziennik vitalmaxa o ile pamiętam tłuszcze ok 70g/100, na paczce Felix light ok 50g, tu ~45g. To samo z węglami - vitalmax podaje ~5g/100, arachidowe, trochę mniej włoskie, najwięcej laskowe, Felix - węgli ~5g bodajże, Makar na laskowych ~15g. Z kolei kwasy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2008-01-07 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodkow ktore sa przezemnie uwazane za niebezpieczne... bo uwazam ze z odpowiednia wiedza mozna uzywac praktycznie wszystkiego... ale amino jest dla mnie jednym z nich... o ile przy insie jeszcze mozesz zauwazyc poczatki hipki i zapobiec o tyle przy amino nawet nie bedziesz wiedzial kiedy fikniesz... w leczeniu klinicznym do amino podaje sie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2005-06-05 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2003-10-12 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tzn. z diety do CKD przerobić na dietę do okresu wprowadzającego tzn. zwiększyć/zmniejszyć jedynie Białko, Węglowodany, Tłuszcze. Jak ma wyglądać okres wprowadzający ile Białka, Węglowodanów, Tłuszczy ? Jemy to samo co podczas CKD ? 2. Czyli podczas ładowania ilość Białka, Węglowodanów, które napisałem jest dobra wywalić tylko tłuszcze ? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2005-06-12 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozne poglady na roznych forach

    Post
    Scena MMA i K-1

    No i zaczynasz sie mieszac w zeznaniach ... No nie zawsze pisales ,ze przed nozem trzeba uciekac ;) Do dzisiaj ile razy to wspominamy na Gorinkanie to pod stol ze smiechu wpadamy :))))))))) Ale do rzeczy. Fakty sa proste, nawet laik z nozem ma nad Toba przewage, polozenie sie na ziemi i okopywanie sie nogami ... masz racje, to desperacja ze strony [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9032 Data: 2002-06-03 14:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszych, a niewiele z tych drugich. Jeżeli okres redukcji tkanki tłuszczowej trwa już dziewięć tygodni, to osobiście myślałbym już powoli o wyjściu z redukcji i wprowadzeniu strategicznego roztrenowania oraz diet break przez około dwa tygodnie. Następnie można będzie wejść dalej na redukcję o ile poziom tkanki tłuszczowej będzie tego wymagał.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2022-04-19 20:17:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] straszna nie tylko po co w ogole cos takiego jesl - zadnych wartosci odzywczych, sztuczne aromaty, benzoesan sodu nie lepiej wrzucic do garnka pomidory ( nie wiem ile jest tych pomidorow w sosie skoro w skladzie jest 0 g ww),dodac ziola i gotowe? Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-06-29 13:46:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 13:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klonowy można zamienić stewią, nawet sama autorka proponuje. Tyle, że jeśli wierzyć internetom jedna porcja u mnie by zeżarła 1/3 limitu tłuszczu :/ No i jakoś intuicyjnie mi się wydaje, że nasiona i orzechy lepiej jednak jeść surowe, a nie prażone, ale nie wiem, na ile intuicja ma rację ;-) Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-07-10 08:12:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 08:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pseudohodowców i cały ten temat wokół. Moja też jest z pseudo, na pewno miała to być chihuahua, a nie wyszła. Kiedy sobie przypomnę jakie warunki panują w pseudo i ile tych nieudanych "eksperymentów" trafia do schronisk to jestem wściekła. Chociaż u nas w PL nie propaguje się wiedzy rasowy = z rodowodem. Zmieniony przez - Iskra14 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 08:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)